Σίγουρα την απολαμβάνουμε στην κουζίνα. Στην μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική είναι ένα από τα αγαπημένα μας μπαχαρικά. Ωστόσο σύμφωνα με το περιοδικό Women’s Health η κανέλα συμβάλει... Συνέχεια ανάγνωσης
Τα βασικά συστατικά μιας καλής κατάστασης υγείας που λίγο πολύ όλοι ξέρουμε είναι η ισορροπημένη διατροφή , τα μειωμένα επίπεδα στρες , η αυξημένη σωματική... Συνέχεια ανάγνωσης
Αν θέλετε να κάψετε λίπος, να χτίσετε τους μυς σας, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προστατευθείτε από τις ασθένειες, τότε η πρωτεΐνη... Συνέχεια ανάγνωσης
Τα φάρμακα για το διαβήτη σχεδιάζονται για να βοηθήσουν στην «διαχείριση» των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Όμως, στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής... Συνέχεια ανάγνωσης