Γράφει: Σαρικά Γ. Μαρία, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή... Συνέχεια ανάγνωσης
Τα φάρμακα για το διαβήτη σχεδιάζονται για να βοηθήσουν στην «διαχείριση» των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Όμως, στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής... Συνέχεια ανάγνωσης
Το ξέρατε ότι η κατάσταση των νυχιών μπορεί να δείξει ορισμένες πλευρές της γενικότερης…υγεία σας; Λίγο άσπρο εδώ, μια κόκκινη απόχρωση πιο πέρα, ένα εξόγκωμα... Συνέχεια ανάγνωσης
Γνωστή από τα αρχαία χρόνια, η αλόη υπήρξε γνωστή ως το φυτό της αθανασίας, αγαπημένη της ιατρικής και της κοσμετολογίας. Υπάρχουν πάνω από 200 είδη... Συνέχεια ανάγνωσης