Αποτελεί την πρωτογενή πηγή ενέργειάς σου. Το σώμα σου παράγει τη δική του κρεατίνη, αλλά τα συμπληρώματα μπορούν να ενισχύσουν τα αποθέματά σου κατά 1/3.... Συνέχεια ανάγνωσης
Μία έρευνα απο την Σουδία μας λέει ότι οι άντρες που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της υπογονιμότητας θα μπορούσαν να βοηθηθούν από τον ανοιξιάτικο ήλιο. Τα αποτέλεσματα της... Συνέχεια ανάγνωσης
Τα υψηλά επίπεδα χαλκού φάνηκε να ενισχύουν την παραγωγή β-αμυλοειδούς στον εγκέφαλο και να αποδυναμώνουν τους μηχανισμούς που φροντίζουν για την εξολόθρευσή του Νέα αμερικανική... Συνέχεια ανάγνωσης
Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική πρωτεΐνη, που παίζει πολλούς ρόλους στον οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη διατήρηση υγιούς του νευρικού... Συνέχεια ανάγνωσης