Η βαλεριάνα ανήκει στην κατηγορία των βοτάνων που προσφέρουν χαλαρωτικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα, η βαλεριάνα καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες. Το όνομα... Συνέχεια ανάγνωσης
Το τελευταίο διάστημα το συνένζυμο Q10 έγινες γνωστό στην Ελλάδα για το ότι ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, πιθανότατα, γνωρίζουμε πολύ λίγα για αυτό το... Συνέχεια ανάγνωσης
Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 300 θεωρίες που έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά καμιά δεν έγινε αποδεκτή από τους γεροντολόγους. Όμως, η... Συνέχεια ανάγνωσης
Ποντίκια που έτρωγαν πρόχειρο φαγητό και συγχρόνως κατανάλωναν γιαούρτι ή ένα συγκεκριμένο προβιοτικό βακτήριο γλίτωσαν από την παχυσαρκία Είναι λευκό, σερβίρεται σε κεσεδάκι, τρώγεται με... Συνέχεια ανάγνωσης