Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου και στα δύο φύλα, στις χώρες δυτικού τύπου. Ωστόσο επειδή είναι πολυπαραγοντικά νοσήματα από τη φύση... Συνέχεια ανάγνωσης
Γράφει: Κολυβίρας-Τζιβανιώτης Στέλιος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Ερευνητές από... Συνέχεια ανάγνωσης
Αν θέλετε να κάψετε λίπος, να χτίσετε τους μυς σας, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προστατευθείτε από τις ασθένειες, τότε η πρωτεΐνη... Συνέχεια ανάγνωσης