Η βαλεριάνα ανήκει στην κατηγορία των βοτάνων που προσφέρουν χαλαρωτικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα, η βαλεριάνα καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες. Το όνομα... Συνέχεια ανάγνωσης
Ποια βήματα βοηθούν να απαλλαγείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα που νιώθετε στην κοιλιά. Το παντελόνι δεν κουμπώνει, το μπλουζάκι σας στενεύει και το εφαρμοστό φόρεμα... Συνέχεια ανάγνωσης
Επί χρόνια οι κύριες προσπάθειες για την νίκη ενάντια στον καρκίνο έχουν επικεντρωθεί στην χημειοθεραπεία. Ωστόσο το νοσοκομείο John Hopkins ισχυρίζεται ότι υπάρχει και άλλος... Συνέχεια ανάγνωσης
Η οστεοπόρωση – στην οποία τα οστά γίνονται όλο και πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε θραύση – επηρεάζει το 16% των Αμερικανών ενηλίκων ηλικίας άνω... Συνέχεια ανάγνωσης