Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί ενδεχομένως να μειώσει σε μεγάλο βαθμό συμπτώματα που σχετίζονται με το παιδικό έκζεμα. Καθημερινή λήψη... Συνέχεια ανάγνωσης
Γνωρίζουμε ότι τόσο η βιταμίνη D όσο και το μαγνήσιο είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη υγεία. Αλλά, σε νέα έρευνα από το Κέντρο Καρκίνου Vanderbilt-Ingram,... Συνέχεια ανάγνωσης
Οι ηλικιωμένοι που τρώνε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και πλούσιες σε ορισμένες βιταμίνες και σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αποδίδουν καλύτερα στα νοητικά τεστ σε σχέση... Συνέχεια ανάγνωσης
Τι είναι οξείδωση Η οξείδωση είναι μια συσιολογική διαδικασία η οποία συμβαίνει στον οργανισμό μας και η οποία είναι απαραίτητη για την διατήρηση της ζωής... Συνέχεια ανάγνωσης