Καταπολέμηση των πόνων, βελτίωση της διάθεσης To SAMe είναι ένα παράγωγο αμινοξέος που συντίθεται φυσικά από το σώμα. Χρησιμοποιείται ευρέως για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης,... Συνέχεια ανάγνωσης
Φυσικά, υπάρχει ένα τεράστιο κίνητρο για την εξάλειψη της απειλής του καρκίνου. Αλλά, σε πολλές περιπτώσεις, η δυτική ιατρική δεν παρέχει μια ασφαλή και αποτελεσματική... Συνέχεια ανάγνωσης
Η βαλεριάνα ανήκει στην κατηγορία των βοτάνων που προσφέρουν χαλαρωτικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα, η βαλεριάνα καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες. Το όνομα... Συνέχεια ανάγνωσης
Τα φυτοοιστρογόνα έχουν χρησιμοποιηθεί ευρύτατα σε διαφορετικές χρονικές περιόδους και από διαφορετικούς πολιτισμούς, ειδικότερα τους Ασιατικούς. Εξ’ αυτών τα ευρύτερα χρησιμοποιηθέντα είναι η σόγια και... Συνέχεια ανάγνωσης