Η αϋπνία, που είναι διπλάσια σε εμφάνιση στις γυναίκες, επηρεάζει το 6-10% των ενηλίκων. Είναι η περισσότερο κοινή διαταραχή ύπνου, ωστόσο συχνά δεν διαγιγνώσκεται και... Συνέχεια ανάγνωσης
Απο την Dr. Veronique Desaulniers | 5 Ιουνίου 2019 Πριν από σαράντα επτά χρόνια ένας “πόλεμος κατά του καρκίνου” εξαγγέλθηκε από τον πρόεδρο Nixon. Από... Συνέχεια ανάγνωσης
Ολοένα και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν τη σημαντική αξία των αντιοξειδωτικών στην σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία ανδρών και γυναικών. Το ερευνητικό ενδιαφέρον έχει στραφεί στην... Συνέχεια ανάγνωσης
Η βιταμίνη D ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες. Πρόδρομες ενώσεις της είναι η 7- δεϋδροχοληστερόλη και η εργοστερόλη. Και οι δύο αυτές μορφές στερολών χρειάζονται την... Συνέχεια ανάγνωσης