Οι παθήσεις του ήπατος δεν εμφανίζουν συνήθως συμπτώματα μέχρι να είναι αργά. Πώς μπορούμε όμως να καταλάβουμε ότι κάτι δεν πάει καλά; Γράφει: Διάκος Θοδωρής... Συνέχεια ανάγνωσης
Καταπολέμηση των πόνων, βελτίωση της διάθεσης To SAMe είναι ένα παράγωγο αμινοξέος που συντίθεται φυσικά από το σώμα. Χρησιμοποιείται ευρέως για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης,... Συνέχεια ανάγνωσης
Το τελευταίο διάστημα το συνένζυμο Q10 έγινες γνωστό στην Ελλάδα για το ότι ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, πιθανότατα, γνωρίζουμε πολύ λίγα για αυτό το... Συνέχεια ανάγνωσης
Οι ηλικιωμένοι που τρώνε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και πλούσιες σε ορισμένες βιταμίνες και σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αποδίδουν καλύτερα στα νοητικά τεστ σε σχέση... Συνέχεια ανάγνωσης