Greenmed

Ο φυσικός δρόμος για την υγεία...

Βαλεριάνα: Καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα

Η βαλεριάνα ανήκει στην κατηγορία των βοτάνων που προσφέρουν χαλαρωτικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα, η βαλεριάνα καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες.

 

Το όνομα «Βαλεριάνα» προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει «υγεία ή δύναμη» και αναφέρεται στην θεραπευτική χρήση του φυτού, αν και υποστηρίζεται ότι μπορεί να αναφέρεται και στη δυνατή του οσμή. Επίσης περιέχει πολλά διαφορετικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αιθέριων ελαίων που φαίνεται να συμβάλλουν στις χαλαρωτικές ιδιότητες του βοτάνου.

 

Η βαλεριάνα είναι αιωνόβιο φυτό της Β. Αμερικής και Ευρώπης με ροζοειδή πέταλα. Πολλοί βοτανολόγοι πιστεύουν ότι η αναγνωρισμένη αποτελεσματικότητά της οφείλεται στη συνέργια των συστατικών της (βαλεποτριάτες, βαλεριανικό οξύ, αιθέρια έλαια, κλπ.).

 

Η κύρια δράση της ρίζας του φυτού είναι ηρεμιστική, υπνωτική, αντισπασμωδική, υποτασική. Ενδείκνυται σε ασθένειες του νευρικού συστήματος, ως νευροτονωτικό και ηρεμιστικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια σε σπασμούς και επιληψία για να μειώσει την ένταση και το άγχος, στην υστερία, στην αϋπνία και την υπερδιέγερση.

 

Σαν μυοχαλαρωτικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απαλλαγή από τις κράμπες, τον εντερικό κολικό και λιθιάσεις της κύστης. Επίσης η βαλεριάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως γενικό παυσίπονο όταν ο πόνος συνδέεται με νευρική υπερένταση και την ημικρανία. Συνδυάζεται θαυμάσια με άλλα βότανα για πιο ενισχυμένα ή εξειδικευμένα αποτελέσματα, όπως πασσιφλόρα, λυκίσκο και χαμομήλι.

 

Σίγουρα όμως δεν πρέπει να το χρησιμοποιούμε συνεχώς, αλλά με διαλείμματα δύο εβδομάδων μετά από δύο ή τρεις ημέρες χρήσης.

 

Επιμέλεια: Μαργαρίτα Μπρίγκου

Σχόλια

Σελίδες:   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...    Σελίδες:
Συγγραφέας: MichaelBoync
Προσθέθηκε στις: 13/9/2017, 16:32

*****

wh0cd8933877 buy cialis
Συγγραφέας: Mikeshope
Προσθέθηκε στις: 13/9/2017, 14:47

*****

loans online
Συγγραφέας: Mikeshope
Προσθέθηκε στις: 13/9/2017, 14:47

*****

Click This Link write my essay online
Συγγραφέας: Charlesicelo
Προσθέθηκε στις: 13/9/2017, 08:16

*****

wh0cd8052203 effexor
Συγγραφέας: Kennethunome
Προσθέθηκε στις: 13/9/2017, 02:20

*****

wh0cd5407110 yasmin c
Συγγραφέας: BillySmoow
Προσθέθηκε στις: 12/9/2017, 04:09

*****

wh0cd7243965 tenormin
Συγγραφέας: Mikeshope
Προσθέθηκε στις: 11/9/2017, 18:34

*****

fastest payday loan
Συγγραφέας: MichaelBoync
Προσθέθηκε στις: 11/9/2017, 09:00

*****

wh0cd7537890 arimidex drug
Συγγραφέας: StewartClege
Προσθέθηκε στις: 09/9/2017, 05:56

*****

wh0cd6141877 elocon ointment 0.1 anafranil weight loss tretinoin cream 0.1 price
Συγγραφέας: AaronAcuro
Προσθέθηκε στις: 08/9/2017, 15:44

*****

wh0cd4672393 effexor price cephalexin online metformin

Σελίδες:   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...    Σελίδες:

Προσθήκη νέας σημείωσης

*
*
*

Για την αποφυγή κακόβουλων μηνυμάτων, σας παρακαλούμε πληκτρολογήστε τα γράμματα που βλέπετε δίπλα σας.

  Επανασχεδιασμός

Χαρακτήρες: 

Περιμένετε ...